オリンピックはじまりましたね～
毎日寝不足気味です。
私の期待は、小学校～大学まで続けてきました柔道です。
本日、大野選手が金メダルとりましたね～
朝から感動です。
他の階級も頑張って、金メダルとって欲しいものです。
私は現役時代は１００キロ以下の階級でしちゃが・・・
引退後、不摂生が影響しMAX１３５キロまで体重が・・・
そこで、本日よりスポーツトレーナーを付けダイエットが始まります。
現在は１１２キロ、目標値は９０キロ位まで・・・
９０キロは、今から２０年ほど前の体重です。
さて、どぉ～なることやら～
今後もダイエット報告をちょくちょく・・・
本気です！！
さよなら炭水化物！
先日行ったスープカレー
おいしっかったな～
本気です！
たぶん大丈夫です。
いえいえ・・・
本気です。
信じてないですね！
でも・・・頑張ります。
